女子バスケットボール部 テーピング等の勉強会
- 公開日
- 2023/02/20
- 更新日
- 2023/02/20
部活動
掲載が遅くなってしまいましたが、2学期末にテーピング等に関する勉強会を行いました。
外部から柔道整復師の方を講師でお招きして、バスケットボールで起こりがちなケガに対するアプローチや、その原因を踏まえてどんなことに気をつけたらいいのかを教えていただきました。
公立校でチームトレーナーがいることは稀なので、基本的には自分の身体は自分でケアしていく必要があります。
中高生ぐらいの年代だとどうしても競技スキルばかりに意識がいきがちですが、長くスポーツを楽しんでいくためには土台となる身体が必要です。
こういったことをきっかけに、自分の身体にもっと関心をもってもらえたらと考えています。