２月２０日（金）、４年生は「じょうぶな体をつくろう」という授業を行いました。
明治の方を講師にお招きしました。

はじめに、骨を作る栄養素について教えていただきました。
カルシウム、たんぱく質であることがわかりました。
カルシウムやたんぱく質を多く含む食品についても教えていただきました。
有名アスリートの朝食を見せていただくと、想像以上にたくさん食べているうえ、栄養バランスも整っていることがわかりました。

子供と大人の骨の大きさの違いも体験しました。（写真）
思ったより、大きさが違うことがわかりました。

理想の朝食の献立を考え、ワークシートに記入しました。
こどもたちは、たんぱく質やカルシウムを意識して考えていました。
最後に自分の生活を振り返り、これから頑張りたいことを書きました。
じょうぶな体をつくるにはどうしたらよいか、学ぶことができました。