１月３０日（月）、５年生の家庭科授業で「五大栄養素の働きを知り、食べて元気になろう！」という授業を家庭科の高橋先生と栄養士古田のT.Tで行いました。

はじめに「なぜ食べるのでしょう」と問いかけると、「おなかがすくから」「元気になるため」「栄養をとるため」などの答えがありました。
みんながより元気に健康に過ごすために、どんなものをどのように食べたら良いのか考えてみましょう！ということで、授業を開始しました。

食べ物の３つの働き、その働きを持つ五大栄養素、五大栄養素を含む食品について学習しました。
食品カードを使って、五大栄養素の分類を行いました。
子どもたちは班の人と相談をしたり、教科書を調べたりしながら分類しました。

最後に、今日の給食で使う食品を五大栄養素に分類しました。
気づいたことを聞くと「給食には五大栄養素が全て含まれている」という発言がありました。
五大栄養素を全て取り入れたバランスの良い食事をすることで、健康な体を作ることができることを伝えました。
自らの健康や栄養について考えることができました。