*幻の給食*<26>小松菜のバターしょうゆ炒め
- 公開日
- 2020/05/29
- 更新日
- 2020/05/29
給食センター日記
前回に引き続き、市内の生徒の考えた献立です。「カルシウムがとれる料理」という家庭科の課題の中で考えた料理です。6月の給食で提供を予定していましたが、残念ながら提供ができなくなってしまいましたので、この場で紹介させていただきます。(給食用に若干アレンジしていますので、元の提供いただいたレシピと変更している箇所もあります。)
☆カルシウム補給レシピ☆
「小松菜のバターしょうゆ炒め」
【材料】4人分
・小松菜 1束(250g程度)
・ベーコン 2枚
・しめじ 1パック(100g程度)
・さくらえび 小さじ1杯
・バター 大さじ1/2杯
・しょうゆ 大さじ1/2杯
【作り方】
1.小松菜はさっとゆでて、2cm程度の長さにカットする。ベーコンは短冊切り、しめじは、小房に分ける。
2.バターを熱し、ベーコンを炒める。しめじを加え、しんなりしたら、小松菜を加えて炒める。しょうゆを鍋肌から回し入れ、さくらえびを加えさっと混ぜ合わせて仕上げる。