Aコース
【献立内容】牛乳
　　　　　　麦ごはん
　　　　　　わかめと玉ねぎのスープ
　　　　　　ししゃもの唐揚げ
　　　　　　春雨のキムチ炒め
　　　　　　
Ｂコース
【献立内容】牛乳
　　　　　　担々うどん
　　　　　　蒸し鶏
　　　　　　ごぼうサラダ　

Aコース
【献立内容】牛乳
　　　　　　担々うどん
　　　　　　蒸し鶏
　　　　　　ごぼうサラダ
　　　　　　
Ｂコース
【献立内容】牛乳
　　　　　　麦ごはん
　　　　　　わかめと玉ねぎのスープ
　　　　　　ししゃもの唐揚げ
　　　　　　春雨のキムチ炒め

　Ａコースの「蒸し鶏」は、小平第五中学校の生徒が、「中学生にオススメの献立を考えよう」という昨年度の課題で考えた料理です。家で作った時は、蒸し焼きにした後、ごま油を使ったタレをかけて作ったそうですよ。
　また、担々うどんは、中国の四(し)川省(せんしょう)にある、「担々麺」を日本風にアレンジした料理です。魚介や鶏ガラ、豚ガラの出汁を使い、そこに味噌や練りごまといった調味料を使って作られます。担々(たんたん)うどんの担の漢字は、「かつぐ」という意味があり、昔は、天平(てんぴょう)棒(ぼう)で麺と具を担いで売り歩いたことが名前の由来だそうですよ。

Aコース
【献立内容】牛乳
　　　　　　ひじきごはん
　　　　　　小平めざましみそ汁
　　　　　　鮭のもみじ焼き
　　　　　　ちくわとしめじのソテー

Ｂコース
【献立内容】発酵乳
　　　　　　ポークカレー
　　　　　　さつま芋のサラダ
　　　　　　梨

Aコース
【献立内容】発酵乳
　　　　　　ポークカレー
　　　　　　さつま芋のサラダ
　　　　　　梨

Ｂコース
【献立内容】牛乳
　　　　　　ひじきごはん
　　　　　　小平めざましみそ汁
　　　　　　鮭のもみじ焼き
　　　　　　ちくわとしめじのソテー


　今日から２学期の給食がはじまります。暑い日が続いたので、体調を崩してしまった人も中にはいるかもしれませんね。食事を一日３回摂ることは、心と体の健康にとても大切なことです。生活リズムを整えるためにも、今日から給食をしっかり食べるようにしましょう！
　Ｂコースは「小平めざましスイッチ朝ごはん」献立です。これは、小平市の小学校と中学校が健康づくりの1つとして取り組んでいるもので、味噌汁の中には「まごわやさしい」の食材が入っています。
まは「豆」、ごは「ごま」、わは「わかめ」、やは「野菜」、さは「魚」、しは「しいたけ」、いは「芋」です。全てが入っているので、ぜひどこに入っているか探してみてください。