給食日記

2/22(水)の給食

公開日
2023/02/22
更新日
2023/02/22

給食センター日記

Aコース
【献立内容】牛乳
      ごはん
      きのこのしぐれ煮
      肉じゃが煮
      わかさぎのかりんと揚げ
      切干大根ときゅうりの中華風サラダ

Bコース
【献立内容】牛乳
      小松菜マヨトースト
      コーンチャウダー
      フルーツミックス

Aコースの「きのこのしぐれ煮」は、小平第三中学校の生徒が「私が食べたい給食の副菜」という家庭科の課題で考えた料理です。なめこ、えのきたけ、しめじを昆布でとっただし、しょうがのおろし汁、砂糖、しょうゆ、みりんを加えて、とろみが出るまで煮ました。ごはんの上にのせて食べてください。

Bコースの小松菜とツナ、卵を使用していないマヨネーズ、たまねぎ、洋辛子を混ぜ合わせたものをパンにぬり、オーブンで焼きました。一品で炭水化物、たんぱく質、脂質がとれる料理なので、朝ごはんにもおすすめの料理です。小松菜をキャベツやほうれん草に、ツナをちりめんじゃこや鶏ささみに代えるなど、家庭にある材料で作ってみてください。