牛乳　麦ごはん　生揚げのごまみそ煮　煮浸し

牛乳　キムタクごはん　さわらの照り焼き　わかめ入り野菜スープ
ナムル

キムタクごはんは、子どもたちに地元の漬物に、より親しんでもらおうと、2002年に長野県の栄養士さんが豚キムチをヒントに開発されました。
今ではコンビニでの商品化や、まぜるだけで簡単に作れる素も開発されるなど、給食の枠を飛び越えて、ご当地メニューになっているそうです。

牛乳　昆布と豆のごはん　魚のから揚げ　のっぺい汁　ごま和え

前日から急に１０度も気温が下がり、肌寒い日だったので、温かいのっぺい汁の食べ進みがとてもよかったです。

牛乳　ドライカレーライス　ひじきサラダ　果物（梨：新高）

小平駅の近く内堀さんが作った、『新高』という梨が届きました。果肉がみずみずしく、やわらかくて甘い品種です。その大きさにも特徴があり、中には直径約20ｃｍくらいの大きいものがありました。

小平でとれた季節の味を楽しみました。

牛乳　さつまいもごはん　さばのねぎみそ焼き　野菜と打ち豆のみそ汁
磯煮

この日は、５年１組さんと一緒に食品のはたらき、栄養のバランスについて勉強しました。
一食の給食に実際に使われている食品を、主なはたらきごとの３つのグループに分け、さらに五大栄養素に分けました。

体は食べたものでできています。これから一生食事をしていく上で、何のために、何を食べるかを考えるきっかけになればと思います。

牛乳　トースト　ブルーベリージャム　ハンガリーシチュー　大根サラダ

１０月１０日は目の愛護デーです。目に良い食品として有名なブルーベリーを使ってジャムを作りました。

ＪＡ東京むさし小平支店さんと、農家さんのご協力により、小平産のブルーベリーを贅沢に９キロも使うことができました。

給食室でじっくり煮詰めたジャムは、甘酸っぱくて濃厚な仕上がりでした。

パンに塗って、上手に食べていました。

牛乳　ふきよせごはん　擬製豆腐　すまし汁

ふきよせごはんは、風に吹き寄せられた落ち葉や木の実を思わせる、秋らしいごはんを作りました。

にんじんを紅葉の型で抜き、配缶後のバットにちらしました。
教室で、ふたを開けると「わぁ〜！」と声があがっていました。

牛乳　ビビンパ　チンゲン菜としめじのスープ　カルピスゼリー

９月のある日、調理員さんから「３年生くらいの子に、『ぜひビビンパを作ってください！ビビンパが食べたいです！』って頼まれました。」と聞きました。調理員さんのところに来てお願いするほどの熱い想いなら…と、調理員さんに協力してもらい、この日に作ることにしました。

どのクラスも完食でした！ビビンパを頼んだ子は、喜んでくれたでしょうか？

牛乳　さといもごはん　焼きししゃも　大根のみそ汁　月見団子

今年の十五夜は１０月４日でした。十五夜とは旧暦の8月１５日の夜のことです。
十五夜の月は一年中一番きれいに見えるといわれ、『中秋の名月』とよんで、月をながめて楽しむ風習があります。十五夜の行事は中国で始まり 、日本では収穫を感謝する行事として広まりました。すすきをかざり、おだんごや里芋、枝豆、栗、柿などをお供えします。

十三小では里芋を使った里芋ごはんと、みたらしあんをかけた月見団子を作りました。

　このことについて過日プリントを配布いたしました。ご興味のある方は、ぜひご参加ください。　

　※詳細はこちら

　２８日（土）の受検予定者の皆様には、９月末にご案内が配布されています。ご確認をよろしくお願いいたします。

　「漢検」検定日当日のご案内

　土曜日は、悪天候の中、多くの皆様にご参観いただきましてありがとうございました。

　引き続き２６日（木）まで学校公開週間です。ご来校をお待ちしております。

　平成30年度の学童クラブ入会申込みが、小平市のホームページで案内されています。

　詳しくは　こちら　をご覧ください。

　以前、冬芝の種を蒔いている様子をお知らせしましたが、そろそろ芽が出てきています。この時期も、十三小の子どもたちは校庭で元気に遊んでいます。冬芝も元気に育ってもらいたいです。

　このことについて、３年生以上にプリントを配布いたしました。

　申込みの〆切が、１０月１５日（日）になっておりますので、よろしくお願いいたします。

　<swa:ContentLink type="doc" item="654">第４３回小平市少年少女マラソン大会開催要項</swa:ContentLink>

　このことについて、本日、家庭数でプリントを配布いたしましたので、ご確認のほどよろしくお願いいたします。

　<swa:ContentLink type="doc" item="649">全国瞬時警報システム（Ｊアラート）への対応について</swa:ContentLink>

牛乳　ごはん　麻婆豆腐　もやしの中華炒め　菊花みかん

牛乳　ツナのぺペロンチーノ　野菜サラダ　紅白ケーキ

運動会前日は、白い小麦粉と赤いいちごジャムを使って紅白ケーキを作りました。
２年１組さんのおいしいな通信お返事カードには「こうはくケーキがあしたのパワーになりそうです。」という、とってもうれしい感想が書かれていました。

牛乳　きつねまぜずし　焼きししゃも　田舎汁　煮浸し

牛乳　トマトライス　あじのパン粉焼き　ジュリアンスープ

あじのパン粉焼きは新メニューでした。
あじに、にんにく・しょうが・しょうゆ・白ワイン・塩・こしょう・レモンで下味をつけて、パセリとオリーブオイルを混ぜたパン粉をかけて焼きました。

揚げ物ほど油を使わず、カップやアルミホイルにのせて焼くと後片付けも楽なので、おすすめの魚料理です。