１０月１６日（金）　今日の給食 　食事をする時、よくかんで食べるように心がけていますか？よくかんで食べると、だ液がたくさん出て食べ物の味がよくわかるようになります。また、だ液の成分で消化・吸収がよくなったり、むし歯の予防にもなったりといった、よい効果があります。 　よくかんで食べるためには、一口の量を少なくしたり、飲み物で流し込んで食べないようにしたりするとよいです。普段から、よくかんで食べる習慣が身につくように心がけましょう！ 今日の献立は、 〇牛乳 〇きびごはん 〇八宝菜 〇さつま芋の甘露煮 〇くだもの（菊花みかん） です。