５月２９日（金）　今日の給食 よい姿勢で食事をすると食べやすくなり、 自分だけでなく周りの人も気持ちよく食事をすることができます。 よい姿勢で食べるためには、 いすに深く座り、 腰をぴんと立て、 背筋を伸ばし、 足の裏をしっかり床につけます。 そして、背もたれに寄りかからず、 机とおなかの間がこぶし1つ分あくようにします。 背中を丸める、 背もたれに寄りかかる、 足を組む、 ほおづけをつく などの悪い姿勢で食事をすると、 食べにくいだけでなく、 体に負担がかかります。 気がついたら、すぐに直すようにしましょう。 よい姿勢を心がけるようにして、気持ちよく食事をしましょう！ 今日の献立は 〇牛乳 〇ごはん 〇カレーの肉豆腐 〇きゅうりのピリ辛和え 〇きな粉豆 です。