十四小ブログ

【給食レシピ】さわらの竜田揚げ

公開日
2025/12/02
更新日
2025/12/02

給食レシピ

材料(1人分)

さわら切り身     50g1切れ
(他の魚の切り身や鶏肉でも良いです。)

生姜すりおろし   0.3g
酒           1g
しょうゆ        4g

片栗粉         3g
小麦粉         4g

揚げ油         適量

作り方
1 さわらは生姜のすりおろし、酒、しょうゆで下味をつける。
2 片栗粉と小麦粉を混ぜて1につける。
3 揚げ油できつね色になるまで揚げる。
(目安 180度5分)