十四小ブログ

【給食レシピ】カリカリサラダ

公開日
2025/04/17
更新日
2025/04/17

給食レシピ

材料(1人分)

キャベツ    25g
もやし     20g
きゅうり    10g

ワンタンの皮   5g
揚げ油      適量

サラダ油     1g
ごま油    0.5g
酢      1.5g
砂糖     0.6g
しょうゆ   2.5g
こしょう     少々

1 野菜は千切りにして茹でて冷ます。
2 ワンタンの皮は細く切り、油で揚げる。
3 ドレッシングは加熱し冷ます。
4 食べる直前に1,2,3を混ぜる。