さんまのかば焼きごはん　冷凍パイン　野菜のおかかあえ　牛乳　みそ汁

　『冷凍パイン』はリクエスト給食です。教室を暖かくして食べてくださいね♪
　【さんまのかば焼きごはん】『かば焼き』と言うと、まず頭に浮かぶのは「うなぎ」ですよね。今日は「うなぎ」ではなく「さんま」を使いました。「さんま」は秋の味覚を代表する魚ですが年ほど前から日本の海でとれなくなり値段も高くなっています。「さんま」は青魚と呼ばれる魚で「DHA（ドコサヘキサエン酸）」と「EPA（エイコサペンタエン酸）」を多くふくむ体にとてもよい食べ物です。『かば焼き』は名前の通り焼いて調理しますが、給食では油で揚げて作ります。とってもおいしくできました。『ごはん』といっしょによくかんで食べてくださいね！魚には骨があります。よくかんで食べてくださいね♪