全国高等学校野球選手権大会の決勝戦がありました。今年からは「クーリングタイム」という時間が設けられ、熱中症対策も行われています。
　以前は水を飲むことは運動にとってよくないことだとされていました。私がやっていたころも夏でも水分をとらずに練習を続けていた記憶があります。水撒きをする際に手についた水滴をなめていたのを覚えています。現在は科学的に考えられ適切な指導がされています。
　ある指導者の方は時代に合わせて指導法を変えてきたと話されていました。選手たちが自ら考えられるようにすることを大切にされているそうです。練習が、やらされるものから、自分でやるものに変わることのよさはとても大きいものになるはずです。
　運動に限らず、主体的に取組むことでその楽しさもより味わうことができるのだと思います。