学校日記

1月31日(火) 体つくり運動

公開日
2023/01/31
更新日
2023/01/31

校長室より

 体育学習に「体つくり運動」という領域があります。高学年の「体の動きを高める運動」では体の柔らかさ、巧みな動き、力強い動き、動きを持続する能力を高める運動を行います。
 5年生の授業では、短縄を使って2人で跳ぶ動きをしていました。回す人は一人で、グループの人が横に並んでいます。回す人は少しずつ回す位置を変えながら横にずれていきます。途中で引っかからずに最後の人まで跳べると歓声が上がっていました。
 力強い動きでは長縄で綱引きをしたり、段ボールに座った相手を引きながら移動したりしていました。腕だけではなかなか動きません。全身の力を上手に使うといいようです。
 これからの学習で、さらに工夫をしながら体の上手な使い方を身に付けていくことでしょう。体の動きを高めることが体力の向上になっていきます。