最新更新日:2024/05/08 | |
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3月8日の給食今日の卵焼きには、ひじきや鶏肉、玉ねぎ、にんじん、しょうがが入っています。みなさんから「おいしい!」と大人気でした。 今日のたくあんあえは、6年生からのリクエストでした。渋いリクエストですが、「ごはんに合う!」と、他の学年からも人気でした。 3月7日の給食毎日の給食は、全部の料理と牛乳を食べることで必要な栄養がとれるように考えて作られています。 今日のチリドックとスープとソテー、牛乳を食べれば、18種類の食べ物から栄養をとることができます。健康のためには、1日➂30種類の食べ物を摂ると良いそうです。 給食でも、お家でも、いろいろな食べ物をバランスよく摂りましょう。 3月5日の給食勉強する時と同じように、食事の時も姿勢は大切です。お茶椀やお皿を持って、背筋を伸ばしましょう。足は床にぴったり付けます。飲み込んだ食べ物は、口から食道を通ってお腹の中に入ります。背筋がまっすぐだと、お腹までまっすぐ食べ物が入るので、消化にもやさしいですよ。 新メニュー「さつまるくん」は、さつま芋が入ったドーナツです。みなさんよくかんで、美味しく食べていましたね。 3月4日の給食1日遅れのひな祭り献立です。 まぜ寿司には「見通しの良い未来になるように」れんこんと、 「深く根をはって成長できるように」ごぼうが入っています。 おひたしは、ひしもちと同じ色使いの3種類の野菜を使いました。 デザートは、桃の節句にちなんで桃を使いました。 デザートはどの学年も人気でしたが、特に6年生はよく味わっているように見えました。 3月1日の給食いよいよ今の教室で過ごす、最後の一か月です。 この1年間で、みなさんは体も心も大きくなりましたね。みなさんの成長は、みなさんの食べたもので支えられています。給食は一食全て食べることで、味と栄養のバランスが整うように作られています。ぜひ、バランスよく食べて健康に成長していきましょう! 2月29日の給食2月最後の給食です! 6年生からリクエストがあったしょうゆラーメンと、みそポテトの登場です。6年生のある児童は、前日から「大盛りでお願いします!」と声をかけてくれました。 みそポテトは、埼玉県秩父市の料理です。昔から畑仕事の合間に食べられてきたそうです。半分に切ったじゃがいもに衣を付けて、揚げてからみそだれをかけました。意外ですが、牛乳とも合いますよ。 どの教室も、よく食べていました! 2月28日の給食今日のサラダは、東京都八丈島産の寒天を使いました。八丈島は周りを海に囲まれているので、魚や海草が採れます。プリっとした食感で、美味しかったですね。 寒天には、お腹の中をきれいにおそうじしてくれるはたらきがあります。ぜひお家でも、食べてみてください! 2月27日の給食今日は韓国料理のビビンパの具をまぜたごはんでした。味付きのお肉とナムルがごはんによく合い、食べやすかったですね。 「おさつチップス」は、6年生からのリクエストでした。 人気の組み合わせでしたが、よくかんで食べると一段と美味しく食べられます。かむことで消化を助けてくれるのでお腹にもやさしいです。給食も、お家でも、一口30回は、かむようにしましょう。 2月22日の給食寒かったり温かかったりと、気温の差が毎日大きいですね。この時期に意識して食べて欲しいのが、たっぷりの野菜です! 野菜には、カゼなどの病気から体を守り、体を健康に保つはたらきがあります。今日の給食を全部食べれば、1日に必要な野菜のおよそ半分をとることができます! 給食で野菜を食べた後は、お家でもぜひ食べて、元気に過ごしましょう。 2月20日の給食今日のチャーハンに使ったキムチには、お腹の調子を整える乳酸菌が含まれています。免疫力を上げるためには、お腹の調子を整えることが大切です。小平産白菜のキムチは甘口なので、みなさん食べやすかったですね! 今週は三日間しかありませんが、バランスよくしっかり食べて元気に頑張りましょう。 学芸会コラボメニューその5今日は5年生「かしこ村物語」です。 むかしむかしある所に、平和な村がありました。しかし、お殿様が戦争のために「かしこくて丈夫な若者をもとむ」という御触書を出します。戦争をしたくない村の人々は、ある作戦を考えます。果たして村の人々はどうなるのでしょうか。続きは、劇をお楽しみに。 今日は物語に登場した、お米とお茶を使ったこんだてでした。 しっかり食べたみなさん、明日も頑張りましょう! 学芸会コラボメニューその6今日は6年生「魔法をすてたマジョリン」メニューでした。 マジョリンは小学生の魔女です。人間を魔法で困らせることがよい魔女だと教えられてきたマジョリン。ですが、人間の村で人々を助けたときに「ありがとう」と言われたことで、マジョリンの心にはある変化が起こります。みなさんも人から言われた「ありがとう」の言葉で、心が温かくなったことがありますよね。 今日のほたては、北海道の森町から無償で提供していただいたものです。立派なほたて、美味しかったですね! 学芸会コラボメニューその4※都合により本日は「やんすけのおにぎり」から献立を変更いたしました。 今日は2年生の「やんすけとやんすけとやんすけと」のコラボメニューです。 きこりのごんさんは、助けたきつねに不思議なつぼをもらいます。 そのつぼは、入れたものを何でも増やすつぼでした。 そこへやってきたやんすけは、持ってきたおにぎりをつぼへ入れます。 するとたくさんのおにぎりがつぼから出てくるではありませんか! その後どうなったのか、続きは劇をみてくださいね。 給食室にはつぼがないので、ごはんもお魚もおかずも、調理員さんが頑張って手作りしました。 みなさんモリモリごはんを食べていましたね! 明日はいよいよ本番です!頑張りましょう! 学芸会コラボメニューその3今日は4年生『夢どろぼうウンパッパ』とのコラボメニューです。 夜になると人々のすてきな夢を盗んでいく、夢どろぼうウンパッパ一味が登場します。今日もすてきな夢をいただこう!とある町にやってきます。ところが、町の人々は誰も夢を見ていません。一体この町になにがあったのでしょうか。 続きは劇をみてくださいね。 劇の中には、おいしそうなお肉屋さんや八百屋さんたちも登場します。どのメニューも大人気でした! いよいよ明日はリハーサルですね! しっかり食べて元気に頑張りましょう! 学芸会コラボメニューその2今日は3年生の演目『宇宙へ』のコラボメニューです。劇の中に登場する小学校は、なんと地球代表として宇宙へ行くことになります。宇宙へ行くために、家を離れて毎日大変な訓練を受ける子どもたちが「食べたいなぁ…。」と言うのがこのカレーライスです。果たして子どもたちは宇宙へ行けるのでしょうか? 続きは劇をお楽しみに。 今日のカレーは、ルーから給食室手作りです。冬の野菜「れんこん」が入っていました! 3年生も、それ以外の教室も、あっという間に食べ終えていました! 学芸会コラボメニュー各学年の演目に関係したメニューが登場します。 今日は1年生の『ほんとうのたからものは』とのコラボメニューです。劇の中で未来に残したい宝物を決める「世界宝物コンテストが開かれます。コンテストには、いろいろなお仕事を頑張る人やハンバーグ作りが得意なシェフも登場します。さて、シェフたちのお仕事は宝物に認定されるのでしょうか。劇を楽しみに見てくださいね。 今日のハンバーグは給食室手作りでした! とっても美味しかったですね! 2月8日の給食昔の暦で2月8日は農作業を始める日でした。この日を『事はじめ』といいます。 この日に食べるのが、具沢山のおみそ汁『お事汁』です。いろいろな野菜と小豆の、六種類の具材が入っています。昔の人は小豆と野菜のおみそ汁を食べて、翌日からの農仕事にむけて体の調子を整えていたのでしょう。 風邪などでお休みの人が増えています。 野菜をしっかり食べて、ゆっくり休んで、体調管理をしましょう。 2月7日の給食今日は絵本『からすのてんぷらやさん』のコラボメニューです。 本にはおいしそうなフライや、天ぷらの作り方がたくさん載っています。 この日の給食室では、小平のさつま芋とちくわの二種類の天ぷらを揚げました。 どの教室もよく食べていました! 2月5日の給食『わかったさんのマドレーヌ』という本とのコラボメニューです。 本の主人公であるわかったさんは、女海賊の親分にケーキ作りを教えることになってしまいます。ここでわかったさんが作ったのが、このマドレーヌです。 給食室では、およそ500個のマドレーヌを作りました! 5年生から「レシピをホームページに載せて欲しい!」という声が上がったので、レシピを掲載します。給食のマドレーヌレシピです。 ぜひ、お家でも作ってみてください! マドレーヌレシピ 節分の献立節分は季節の分かれ目の日のことです。 季節の変わり目に起こりがちな災害や病気を、鬼に見立てて豆で追い払います。そして豆を食べて「まめ(健康)になる」ことを願います。また、鬼はイワシのにおいが苦手なことから、玄関にイワシの頭をひいらぎの枝にさして鬼除けにしていたそうです。 味が良くしみ込んだ大豆入りのごはんと、カリカリの竜田揚げは子どもたちから大人気でした! |
小平市立小平第九小学校
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