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最新更新日:2025/05/02 |
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3/13(月)の給食![]() ![]() ![]() ![]() Aコース 【献立内容】ミルクコーヒー 梅ごはん ちくわの天ぷら からし和え 根菜汁 Bコース 【献立内容】牛乳 桜トースト うずら卵いりポトフ ゴマごぼうサラダ 個包装りんご Aコースの「ちくわの天ぷら」は、焼きちくわを縦に4等分にしたものに、卵を使用していない衣をつけて、油で揚げました。焼ちくわは、魚をすりみにして、串に巻き付け、回転させながら焼き目をつけていきます。 「からし和え」は、野菜をゆでて、かつおだし、しょうゆ、溶きがらしを合わせたもので味付けしました。からしはからし菜の種が原料です。種自体に辛味はなく、粉にしたものをぬるま湯に溶いて、練ることで辛味が出てきます。 Bコースの「桜トースト」は、バター、マーガリン、いちごジャム、砂糖、桜の花の塩漬けを混ぜ合わせたものをパンに塗り、スチームコンベクション オーブンで焼きました。桜の花の香りがふんわりと香り、春の訪れを感じる料理です。桜の花の塩漬けは、6から7分咲きの八重桜を塩漬けにしたものです。桜の花は、全て手で一つずつ摘み取るため、大変手間がかかります。 学校や公園などに多く植えられている桜の種類、染井吉野(ソメイヨシノ)とはことなる桜の種類です。 3/10(金)の給食![]() ![]() ![]() ![]() 【献立内容】牛乳 鶏ごぼう飯 さばの塩焼き おかか和え みぞれ汁 Bコース 【献立内容】牛乳 スパゲティミートソース わかめサラダ もちもち人参ドーナツ 3/9(木)![]() ![]() ![]() ![]() 【献立内容】牛乳 スパゲティミートソース わかめサラダ もちもち人参ドーナツ Bコース 【献立内容】牛乳 鶏ごぼう飯 さばの塩焼き おかか和え みぞれ汁 Aコースの主食、「スパゲティミートソース」のミートソースは、たまねぎとトマトの甘味とうま味を生かして作りました。 デザートの「もちもちドーナツ」の生地は、水切りした豆腐、白玉粉、薄力粉、豆乳、ベーキングパウダー、砂糖、にんじんをすりおろしたものをよく混ぜ合わせています。牛乳や卵の代わりに豆腐を加えることでドーナツがもちもち、ふわふわとした食感に仕上がります。 Bコースの主食、「鶏ごぼう飯」は、鶏肉、ごぼう、にんじん、干ししいたけをごま油で炒めて香りづけをしました。ごぼうは、皮や皮に近い部分に香りやうま味成分が多く含まれています。包丁の背の部分でこそげるようにして皮をむくと、薄く皮がむけます。「みぞれ汁」には、大根おろしを加えました。大根の代わりにすりおろしたかぶを入れることもあります。汁の状態がみぞれのように見えることから、「みぞれ汁」という名前がついています。 3/8(水)の給食![]() ![]() ![]() ![]() 【献立内容】みかんジュース 赤米ごはん 鶏肉のから揚げ ツナ和え お祝い沢煮椀 Bコース 【献立内容】牛乳 ガーリックトースト ポークビーンズ オニドレサラダ 3/7(火)の給食![]() ![]() ![]() ![]() 【献立内容】牛乳 ガーリックトースト ポークビーンズ オニドレサラダ Bコース 【献立内容】みかんジュース 赤米ごはん 鶏肉のから揚げ ツナ和え お祝い沢煮椀 Aコース Aコースの主食のガーリックトーストは、バター、マーガリン、にんにくのすりおろし、パセリのみじん切りを混ぜ合わせたものをフランスパンにぬって焼きました。イタリアンのブルスケッタという料理が元になっています。 Bコース Bコースの給食は、少し早いですが今週で3年生の給食が終了となる学校に合わせて、3年生の卒業をお祝いする献立にしました。3年生と特別支援学級のみなさんは飲み物がセレクトドリンクとなり、3種類の飲み物から事前にアンケートを取ったものを提供しています。(Aコースは明日3月8日です) 赤米ごはんの赤米は、縄文時代に初めて中国大陸から日本に伝わってきたお米です。日本では、古くから赤い色には邪気をはらう力があると考えられており、神様に赤米を炊いて供える風習があったそうです。 3/6(月)の給食![]() ![]() ![]() ![]() 【献立内容】牛乳 ちらしずし 赤魚のあられ揚げ すまし汁 桃ゼリー Bコース 【献立内容】牛乳 高野豆腐の卵とじ丼 豚肉と切り干し大根の炒め煮 せとか 3/3(金)の給食![]() ![]() ![]() ![]() 【献立内容】牛乳 高野豆腐の卵とじ丼 豚肉と切り干し大根の炒め煮 せとか Bコース 【献立内容】牛乳 ちらしずし 赤魚のあられ揚げ すまし汁 桃ゼリー Aコースの主食の卵とじ丼には、カルシウム、鉄分を多く含む高野豆腐を使用しました。鎌倉時代、和歌山県の高野山の僧侶が誤って寒い冬の夜に外に置いておいた豆腐が凍ってしまい、それを翌日溶かしてみたところ、元の豆腐とは食感が違ったものになっていて、面白いので新しい食材として作られるようになったそうです。 Bコースの給食は、3月3日のひなまつりに合わせた献立です。どの学校も全員が食べられる日に設定しました。(Aコースは3月6日(月)です。)ひなまつりを祝う食べものとしては、ちらしずしの他に、ひなあられやひしもち、はまぐりの潮汁(うしおじる)などがあります。 3/2(木)の給食![]() ![]() ![]() ![]() 【献立内容】牛乳 ごはん 肉豆腐 大根と干しエビ炒め 抹茶ケーキ Bコース 【献立内容】牛乳 ごはん ぶり大根 うどサラダ ジャガイモのみそ汁 Aコースのデザートは、9月の生徒アンケートでリクエストの多かった「抹茶ケーキ」です。トッピングとして、小豆の甘納豆を加えて作りました。 Bコースのサラダには、小平産のうどを使用しています。(昨日のAコースも小平産です。)うどは、東京都の特産物でもあります。日本全国で見ると、生産量が多い順に1位栃木県、2位群馬県、3位秋田県、4位山形県、5位青森県、東京都となっています。東京都で作られているうどは、江戸の末期から武蔵野地域で始まったとされています。 3/1(水)の給食![]() ![]() ![]() ![]() 【献立内容】牛乳 ごはん ぶり大根 うどサラダ じゃがいものみそ汁 Bコース 【献立内容】牛乳 ごはん 肉豆腐 大根と干しえび炒め 抹茶ケーキ Aコースの主菜の「ぶり大根」は、ぶりを油で揚げておくため、臭みが少なく、苦手な人でも食べやすく仕上がっています。大きな釜で大根をだし汁、しょうゆ、みりん、砂糖などで煮ておき、揚げたぶりを合わせています。 Bコースの「大根と干しえび炒め」は、小平第二中学校の生徒が家庭科の課題の中で考えた料理です。技術科の生物育成で育てた大根を活用した課題です。ごま油でしょうが、にんにく、大根、さくらえびを炒めて、塩、一味唐辛子などで味付けをしました。今日は、大根の他にごぼうと風味づけにしょうゆを加えています。 |
小平市立学校給食センター
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