ゆかりごはん　さばの香味焼き　小平冬野菜煮団子　牛乳　

クイズの答えです。しょうゆラーメンに入っていた小平野菜は２ねぎです。今日は小平冬野菜煮団子の日です。小平市内すべての小学校で煮団子の給食です。中に入っている野菜と団子の粉は小平産です。粉を水で練って汁の中にちぎり入れました。煮団子はすいとんのような料理です。

給食放送で野菜を育てた小平の農家さんから話を聞きました。事前に児童から寄せられた質問にたくさん答えてもらいました。

クイズです。小平産のものを食べることを地産地消という。１○か２×か。

　しょうゆラーメン　からしあえ　変わり大学芋　牛乳

クイズの答えです。１赤です。チーズは牛乳から作られています。無機質の仲間であるカルシウムを多く含んでいて、からだをつくる働きがあります。今日のしょうゆラーメンは３年３組からのリクエストです。９月のななしょうランチくんクイズで１位でした。ラーメンは毎年とても人気のあるメニューです。鶏ガラと豚ガラに、さば厚削り節を入れてじっくりスープをとりました。

クイズです。しょうゆラーメンに入っている小平野菜はどれでしょう。１もやし　２ねぎ

小松菜ターメリックライス　豆腐のミートグラタン　ジュリアンスープ　牛乳

クイズの答えです。１育つです。わかめは２〜３ｍの大きさになるので、小学生の身長より大きく育ちます。今日の主菜おもなおかずは豆腐のミートグラタンです。豆腐は大豆から作られる食品で、たんぱく質を多く含んでいます。からだをつくる働きがある赤のグループの食品です。手作りのミートソースと一緒にグラタンにしました。

クイズです。チーズは赤・黄・緑どのグループでしょう。１赤　２黄　３緑

　ごはん　茎わかめの佃煮　ささかまのカレー揚げ　打ち豆汁　牛乳

クイズの答えです。１○です。ミックスフルーツには、４種類の果物（黄桃・白桃・りんご・洋梨）が入っていました。すべて山形県産です。今日の佃煮はわかめの茎の部分である茎わかめを使いました。普段食べているわかめは葉の部分です。わかめは海藻の仲間です。葉や茎など、からだ全体で栄養を取り込んでいます。

クイズです。わかめは小学生の身長より大きく育つでしょうか。１育つ　２育たない

膨らませた風船に丁寧に和紙を貼り付け、思い思いのデザインをして、ランプシェードを作ります。

細かく丁寧に取り組む必要があるため、静かな時間が流れていました。

作品としっかり向き合いながら取り組むことができていました。完成が楽しみです。

感染症対策を講じながらも、鍵盤ハーモニカなどの練習ができるようになりました。

この日2年生が練習した曲は「喜びの歌」です。

「ぜひ聞いてください。」と張り切って演奏する姿が頼もしく映りました。

国語の学習で、日付と曜日の学習をしています。
一日を「ついたち」と読んだり、二日を「ふつか」と読んだりしながら、留意することを学びました。「普段も使っている。」「そういえば聞いたことがある。」など、身近な生活と結びつけながら考える子が複数いました。理解の定着が早いと思います。

体育の学習時に、台の上の的をめがけてボールを投げる練習をしました。
両手で上から投げたり、下から投げたり、サイドスローにしたりと様々工夫しました。
見事ボールが的に命中すると大きな拍手。
楽しく力いっぱい運動することができました。

生活科の学習で、楽しい秋を表現するための作品作りをしました。
箱や紙皿を組み合わせ、そこにドングリや松ぼっくりを加えて仕上げていきます。
バランスや強度なども気にしながら真剣に作る姿に成長を感じました。

2学期最終のクラブがありました。
これまでの関わりが深まっている分、取り組んできた活動も充実度が増し、技術を伴うものは確実に技も上達しています。
異学年の友達の輪も広がりました。

音楽集会では、楽器当てクイズや様々な楽曲に関する情報を聞きながら楽しみました。

特に楽器当ては、なかなか難しいものもありました。

集中して音を聞き取り、何とか当てようと頑張る姿が微笑ましく映りました。

音楽委員の皆さん、ご苦労様でした

日頃から、本校の給食のための野菜を納品してくださったり、学童農園でお世話になったりしている方々を給食時間の番組にお招きしました。

野菜作りにかける熱い思いに触れ、子どもたちも改めて野菜のおいしさを確認しながら給食をしっかりいただきました。

わざわざいらしてくださいまして本当にありがとうございました。

放課後子ども教室や校外学習の移動の際などにお世話になっているボランティアの方々に、感謝の思いを伝える会を開きました。

皆の寄せ書きや合唱がお招きしたお客様にもしっかり届き「大変心温まる会でした。」と喜んでいただきました。

さりげなく、でもしっかりと七小の子どもたちを支えてくださっている方々の多さに改めて感激しております。心より感謝申し上げます。

引き続きよろしくお願いいたします。

今週の木曜日、１２月２２日は、冬至です。
冬至は、１年の中で昼のいちばん時間が短く、夜の時間がいちばん長い日です。

太陽が出ている時間が短いため、とても寒くなります。

そこで、寒さに負けずに元気に過ごすために、昔の人が考えた過ごし方が、今でも大切にされています。

例えば、冬至には「ゆず湯」と言って、ゆずを入れたお風呂に入るとよいと言われています。ゆず湯は、体を温めてくれるので、風邪などをひきにくくなるのだそうです。

また、冬至にはかぼちゃを食べるとよいとも言われています。
かぼちゃは、栄養があり、丈夫な体づくりにとてもよい野菜です。
地方によっては、小豆のお粥やこんにゃくを食べる地域もあるのだそうです。

もうすぐ冬休みですね。寒い季節を元気に過ごすために、食事や睡眠、手洗いなどに注意して、あと１週間、がんばりましょう。

続いて、頑張ったお友達の紹介です。
今回は、暗算や持久走大会で優秀な成績を収めたお友達を紹介します。
本当におめでとうございます。
今後のさらなる活躍を期待しています。

　豚キムチ丼　赤かぶ入りおかかあえ　ミックスフルーツ　牛乳

クイズの答えです。じゃがいもは２黄色のグループです。炭水化物という栄養素を多く含んでいます。今日の給食には小平産の食材や国産の食材がたくさん使われています。豚キムチ丼の白菜キムチは小平産の白菜を使って小平で作ったキムチです。ミックスフルーツに入っている果物はすべて山形県産です。いつもとは違い、白桃や洋梨が入っています。

クイズです。ミックスフルーツには４種類の果物が入っている。１○か２×か。

　カレーピザトースト　マカロニのクリーム煮　ひよこ豆のサラダ　牛乳

クイズの答えです。はたはたは昔の言葉で３雷の音をあらわしています。現代の「バチバチ」にあたります。今日のカレーピザトーストは今の６年生が４年生だったときに外国語活動の授業で考えたメニューです。カレー味の具にじゃがいもが入っているのが特徴です。食パンに具をぬり、ピザチーズをかけてオーブンで焼きました。
メニューを考えた６年生からのメッセージです。「七小のカレーがおいしいので、そのおいしいカレーを使ったピザトーストを考えました」

クイズです。じゃがいもは赤・黄・緑どのグループでしょう。１赤　２黄　３緑

　ごはん　はたはたの唐揚げ　塩肉じゃが　生姜きゅうり　牛乳

クイズの答えです。２根です。さつまいもは根の部分を食べています。はたはたは秋田県の県魚です。しょっつるという調味料の原料にもなる魚です。秋田の冬の味覚として愛されていて卵はブリコと呼ばれます。秋田県で雷の鳴る１１月頃から獲れるので別名カミナリウオと呼ばれます。

クイズです。はたはたは昔の言葉で何の音をあらわしているでしょう。１雨　２雪　３雷

　スパゲティナポリタン　ひじきサラダ　さつまいもパイ　牛乳

クイズの答えです。１○です。小松菜は東京都江戸川区小松川で栽培され始めた野菜です。江戸時代から栽培されてきました。今日のデザートさつまいもパイは毎年とても人気のあるメニューです。小平産のさつまいもをたっぷり使い、刻んだパイン缶と砂糖を混ぜてぎょうざの皮で包み、油で揚げました。皮がパリパリでおいしいです。

クイズです。さつまいもはどの部分を食べているでしょう。１茎　２根　３実

ごはん　小松菜ふりかけ　いかのバーベキューソース　豆乳みそ汁　牛乳

クイズの答えです。みそポテトのみそは白みそを使いました。答えは１○です。白みそに、さとう・みりん・水を加えて加熱しました。感想では、みそポテトのたれとポテトの相性が良くておいしかったです。と書いてくれたクラスがありました。今日は小平産の小松菜をたっぷり使って給食室手作りのふりかけを作りました。小松菜は野菜にはめずらしくカルシウムを多く含んでいます。

クイズです。小松菜は東京で初めて作られた野菜である。１○か２×か。

　雑炊　小松菜のおひたし　みそポテト　果物（みはやオレンジ）　牛乳

クイズの答えです。さとうは２黄色のグループです。熱や力のもと、エネルギーになります。今日、明日と埼玉県秩父市で秩父夜祭が行われます。秩父夜祭はユネスコ無形文化遺産に登録されていて、日本三大曳山祭りの一つです。給食では秩父の郷土料理であるみそポテトを作りました。雑炊には寒い冬の夜祭をイメージした雪だるまと星のかまぼこを入れました。

今日は給食放送で秩父夜祭の紹介動画を見ました。コロナ禍以前の夜祭にみんな興味津々で、給食を食べながら静かに映像を見ていました。

クイズです。みそポテトのみそは白みそを使っている。１○か２×か。