◎セルフウインナーサンド、小平野菜とツナのサラダ、ベジタブルポタージュ、牛乳

　今日の主食はパンです。
主食はみなさんの体を温めるエネルギーのもとになったり、勉強するときの脳の栄養になったりする、大切なはたらきがあります。
この主食に、たんぱく質源の主菜とビタミンの多い副菜を順番に食べると、
栄養のバランスよく食べることができます。
主食・主菜・副菜と牛乳をぜひ順番に食べましょう！