◎セルフチリドック、マセドアンソテー、ジュリアンスープ、牛乳

　毎日の給食は、全部の料理と牛乳を食べることで必要な栄養がとれるように考えて作られています。
　今日のチリドックとスープとソテー、牛乳を食べれば、18種類の食べ物から栄養をとることができます。健康のためには、１日➂30種類の食べ物を摂ると良いそうです。
　給食でも、お家でも、いろいろな食べ物をバランスよく摂りましょう。