運動会 3 準備体操
- 公開日
- 2025/06/05
- 更新日
- 2025/06/05
学校日記
準備体操です。これも運動会の演目の一つ。形をしっかりとり、取り組んでいます。
実は準備体操で行うラジオ体操は伸ばすところ、曲げ方などをきちんと整えながらや
ると相当な運動になります。運動強度を表す単位で4メッツにあたります。
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