十四小ブログ

鍛えよう!

公開日
2023/12/01
更新日
2023/12/01

特別支援教室くすのき

2学期から体幹トレーニングを始めました!
体幹を鍛えると姿勢保持しやすくなり、集中力もついてきます。週一回だったとしても、継続していくことで必ず変化があります。
ぜひお家でもご家族皆さんで挑戦してみてください。