牛乳　梅ごはん　いわしの甘みそかけ　冬瓜とじゃがいものみそ汁　果物（さくらんぼ）

　毎年6月11日ごろは「入梅」という日です。農家さんが田植えをする日を決めるのに梅雨の時期を知る目安として決められたと考えられています。梅雨は梅の実が熟す頃であり、いわしに最も脂がのって、食べておいしいのもこの時期です。今日は、梅干しを使ったごはんと、手作りの甘みそをかけたいわしの甘みそかけを作りました。