きょうのこんだて
　牛乳、ナシゴレン、ゆでうずら卵、じゃがバター、野菜スープ

　ナシゴレンはマレーシアやインドネシアのチャーハンのような料理です。「ナシ」はごはん、「ゴレン」は炒めるや揚げるという意味だそうです。
　きょうのナシゴレンには、ベーコン、えびと野菜を入れ、ナンプラーも入れて味つけました。そして目玉焼きの代わりにうずら卵を添えています。

＜クイズ＞
　うずら卵はどう食べてほしいでしょう。
　１．ナシゴレンと一緒に食べてほしい。
　２．うずら卵だけで食べてほしい。

＜きのうの答え＞
　「２」と「３」です。
　にんじんは１年中収穫される野菜です。