社会科の学習で、バスに乗って市内巡りをしました。市役所では、議事堂や各課を見学しながら、小平市がよりよくなるように働いている方々について理解を深めました。

中央図書館に行くと、本校の図書館の数倍の本が並んでいることに驚き、「今度改めて、ゆっくり来てみよう。」と関心を高めた様子の子どもたちがいました。

タイヤ作りの会社では、安全で高品質な製品づくりを工夫している方々の姿に触れ、よい刺激を得ていました。暑い中での実施ではありましたが、各見学場所に配慮いただきましたおかげで安全に実施することができました。本当にありがとうございました。

校長先生の話

今日も明るく優しい声で挨拶をしましょう。おはようございます。

土曜日、日曜日は気温が高く、群馬県では４０度を超える暑さとなりました。また、東京でも３６度を超えて、６月としては、観測史上最も暑い日となったそうです。

七小のみなさんは、暑い日にはどのように過ごしていすか。校長先生は、気温が高い日にはできるだけ外に出ないで、部屋の中で過ごすようにしています。

わたしたち人間の体の中では、常に「熱」が作られています。その熱は、皮膚から外ににがしたり、あせをかいたりして、体の中にたまらないようになっています。この働きを、「体温調節機能」といいます。

ところが、気温が高い場所や、湿度が高い場所に長くいると、この体温調節機能が上手くはたらかず、体の中の熱を外ににがすことができなくなってしまいます。そして、体の中に熱がたまって体温が上がったり、急にたくさんのあせをかいたりして、体の中の水分や塩分が失われてしまうのです。そして、だんだんと調子が悪くなって、頭痛や目まい、吐き気といった、いろいろな症状が出てきます。これが熱中症です。

今日からしばらくは、気温が３０度を超える日が続くようです。外に出るときにはよく注意をして、長い時間太陽に当たらないように気をつけましょう。また、部屋の中にいても、水分をよくとって、体の体温調節機能がはたらくように、気をつけましょう。校長先生は、七小のみなさんが、元気に安全に過ごしてほしいと願っています。これでお話を終わります。


続いて、頑張ったお友達の紹介です。今回は、ピアノとスポーツチャンバラで優れた成績を収めたお友達がいました。本当におめでとうございます。これからのさらなる活躍に期待しています。

　黒砂糖パン　魚のオニオンソース　野菜の豆乳スープ　牛乳

クイズの答えです。１○です。山形県の西側は日本海に面しています。今日の主菜、主なおかずは魚のオニオンソースです。魚の種類はメルルーサです。オニオンソースには、小平産の玉ねぎを使いました。すりおろして、調味料・おろしりんごと混ぜて加熱しました。魚は小麦粉と片栗粉をまぶして油で揚げました。特製のオニオンソースを味わって食べてください。

クイズです。玉ねぎの値段は去年より安い。１○か２×か。

　豚丼　野菜のごまだれかけ　果物（さくらんぼ）　牛乳

クイズの答えです。１○です。とうもころしは緑のグループで体の調子を整える働きがあります。今日の果物は、さくらんぼの日に合わせて佐藤錦という種類のさくらんぼを出しました。６月はさくらんぼが美味しい時期、旬です。佐藤錦という種類が有名ですが、他にも色々な種類があります。さくらんぼの生産量第一位は山形県です。旬のさくらんぼを味わって食べてください。

クイズです。山形県は海に面している。１○か２×か。

大豆入りスパゲティミートソース　ゆでとうもろこし　冷凍みかん　牛乳

クイズの答えです。１○です。白菜キムチは小平産です。使われている白菜が小平産です。今日の副菜ゆでとうもろこしは川里さんの畑から届けてもらいました。種類はゴールドラッシュとしあわせコーンの二種類です。とうもろこしの皮は朝一番に給食室でむきました。むきたてのとうもろこしはとても甘くておいしいです。皮をむくとどんどん甘味が落ちてしまうので、急いでゆでました。

給食の時間にはテレビ放送で「ゆでとうもろこし」が出来るまでを紹介しました。１本ずつ皮をむき、力を入れて包丁で切る様子や、大きな回転釜で茹でている様子をみんな静かに見ていました。

クイズです。とうもろこしは緑のグループである。１○か２×か。

　キムタクごはん　あじのしょうゆ麹マヨ焼き　根菜のごま汁　牛乳

クイズの答えです。大豆と小魚の揚げ煮に入っている調味料は２みりんです。みりんは甘みと照りをつける調味料です。今日の主食キムタクごはんは３年２組からのリクエストメニューです。４月のななしょうランチくんクイズで１位でした。「キム」はキムチで、「タク」はタクアンのことです。長野県塩尻市の学校給食で地元のタクアンを食べてもらうために考案されました。

クイズです。白菜キムチは小平産である。１○か２×か。

　中華丼　大豆と小魚の揚げ煮　生姜きゅうり　牛乳

クイズの答えです。豆乳から作られているのは、１湯葉です。湯葉は豆乳を加熱したときにできる表面の薄皮です。今日のおかず大豆と小魚の揚げ煮はとても人気のあるメニューです。ゆでた大豆、かえり煮干し、さつまいもと昆布の細切りを油で揚げて甘辛いタレをからめました。噛み応えのあるメニューなので歯を丈夫にするためにもよく噛んで食べましょう。

クイズです。タレは、しょうゆ・さとうと何が入っているでしょう。１塩２みりん

　チキンライス　豆乳チャウダー　果物（河内晩柑）　牛乳

クイズの答えです。２×です。いわしはからだをつくる働きがある赤のグループです。今日の汁物、豆乳チャウダーは牛乳のかわりに豆乳を、小麦粉を使ったルーのかわりにコーンスターチでとろみをつけました。豆乳は無調整豆乳という砂糖などが入っていない大豆だけで作られた豆乳を使いました。

クイズです。豆乳から作られる食品はどれでしょう。１湯葉２チーズ３かまぼこ

　ごはん　いわしの甘味噌かけ　けんちん汁　牛乳

クイズの答えです。２×です。伊豆諸島は静岡県ではなく、東京都の島です。小笠原諸島も東京都です。６月１１日は暦の上での入梅です。梅雨の時期に水揚げされるいわしは、「入梅いわし」といって一年の中で最も脂がのっておいしいと言われています。今日のおかずはそんな入梅いわしを油で揚げて特製の甘味噌をかけました。

クイズです。いわしは熱や力になる黄色のグループである。１○か２×か。

前回相談した遊びをたてわり班で実行しました。
ボールを回すゲームや、椅子取りゲームなどいずれのグループも楽しく盛り上がりました。
6年生の呼びかけも、自信がついてきたようです。
異学年交流を通しての学びは大きいです。

図画工作に学習で、大きな紙の袋をくしゃくしゃにして、中に新聞紙を詰めて作品制作に取り組んでいます。
昨年度の2年生はこれを展覧会に出品しました。
今年度の2年生もきっと、素敵な作品に仕上げることでしょう。
今から楽しみです。

「先生、ダンゴムシを見つけました。」
「虫取り原っぱにはトカゲがいますよ。」
「中庭には蛙がいました。」
2年生の子どもたちに近づくと、様々な報告があります。
気温が高くなってくると、昆虫も活発に動き出します。
大切に観察した後は、そっと逃がしてあげる優しさもありました。

算数の学習で引き算を学んでいます。
今回は、「０」が登場する引き算でした。
カードを操作しながら、問題文の場面を具体的に想像し式を立て、答えを導き出しました。
徐々に、難度を上げている算数ですが、授業後は「あぁ楽しかった。」とつぶやく子が多く、満足した表情が生まれていました。

だいぶ気温が高くなり、水泳の学習をする時期になりました。七小のプールにはきれいな水が張られています。先生たちは、皆さんが安全に楽しく学習できるように、準備をして、毎日プールの点検もしています。
校長先生は、小学校1年生の時にはまだ泳ぐことができませんでした。でも学校でたくさん教えてもらって、水の中にもぐることや体の動かし方を思えて、だんだんと体を浮かせたり、泳いだりすることができるようになりました。
とても楽しいプールですが、水泳は一歩間違えると危険につながることがあります。転んで頭を打ったり、歯を折ったり、時にはおぼれてしまうこともあるかもしれません。先生方は皆さんの安全のためにとても注意をして指導します。ですからいつもよりも時には厳しく指導することがあります。でもそれは先生が怒っているのではありません。皆さんの命を守ろうとしているのです。
ふざけたり、合図や指示を聞かないでいたりと、自分勝手な行動をしているといつか大けがをします。先生方はそうならないように気を付けているのです。
先生の話をよく聞き、ルールを守って、安全に学習する、それが楽しいプールなのです。できるようになる楽しさを感じられるよう学習しましょう。

　ケロケロ揚げパン　ポークビーンズ　コールスローサラダ　牛乳

クイズの答えです。梅わかごはんの「わか」は、１わかめのことです。炊き込みわかめごはんの素が入っていました。すでに関東地方は梅雨入りしていますが、暦の上での入梅は６月１１日です。今日は梅雨時期限定のケロケロ揚げパンを作りました。明日葉パンとうぐいすきな粉を使って黄緑色の揚げパンにしました。明日葉パンには伊豆諸島でとれた明日葉が入っています。

クイズです。伊豆諸島は静岡県にある。１○か２×か。

　梅わかごはん　ツナの卵焼き　田舎汁　牛乳

クイズの答えです。ガパオライスに入っている調味料は３オイスターソースです。他にナンプラーというタイ料理には欠かせない調味料も入っていました。関東地方は６月６日に梅雨入りしました。梅雨時期はジメジメして食べ物が腐りやすくなります。梅干しは食べ物を腐りにくくする働きがあるので、この季節にぴったりです。

クイズです。梅わかごはんの梅は梅干しのことですが、「わか」はどれのことでしょう。１わかめ２わかい３和歌山県

　ガパオライス　ひじきスープ　果物（アンデスメロン）　牛乳

クイズの答えです。２×です。ジャージャー麺は韓国料理ではなく、中国料理です。今日はガパオの日です。タイ料理の一つであるガパオライスを広めようということで始まりました。ガパオとはバジルというハーブの名前です。本場では生のバジルを使いますが、給食では乾燥させたバジルのみじんぎりを入れました。

クイズです。ガパオライスに入っている調味料はどれでしょう。１中濃ソース２ウスターソース３オイスターソース

ジャージャー麺　小松菜ときゅうりの中華あえ　わかめポテト　牛乳

クイズの答えです。２×です。よくかんで食べると唾液がたくさん出て食べ物を消化しやすくしてくれます。よくかんで食べると良いことがたくさんあります。今日は麺料理の中でもとても人気があるジャージャー麺です。麺は蒸し中華麺を大きな釜で蒸して加熱しました。給食室手作りの肉味噌をたっぷりかけてください。麺と肉味噌をバランスよく配ってくださいね。

クイズです。ジャージャー麺は韓国料理である。１○か２×か。

　きんぴらごはん　豆あじの唐揚げ　味噌汁　牛乳

クイズの答えです。２×です。みかんは黄色のグループではなく、体の調子をととのえる緑のグループです。６月４日から一週間は歯と口の健康週間です。よくかんで食べると歯やあごが丈夫になります。今日の給食では、かみ応えのある豆あじやきんぴらを献立に取り入れました。豆あじは骨ごと食べられるように二度揚げしてあります。歯と口の健康を保つためにも、よくかんで食べましょう。

給食時間にはテレビ放送で「ひみこのはがいーぜ」というお話をしました。よくかんで食べるとたくさん良いことがあるよ、というお話です。

クイズです。よくかんで食べると唾液が出なくなる。１○か２×か。

　チャプチェ丼　いんげんサラダ　果物（甘夏みかん）　牛乳

クイズの答えです。米粉のコーンシチューのだしは、２豚ガラでとりました。豚ガラに鶏ガラと野菜の切れ端を入れてじっくり煮込んでからこしました。今日は韓国料理のチャプチェを作りました。チャプチェは春雨と野菜の炒め物です。「チャプ」は「混ぜ合わせる」「チェ」は「細切り」という意味です。今日の甘夏みかんは、雪中貯蔵といって雪の中で甘くなるまで保存した特別な甘夏みかんです。

クイズです。甘夏みかんは黄色のグループである。１○か２×か。