最新更新日:2024/06/01 | |
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10/21 「クーパー走」って知ってますか?「クーパー走?」と感じる方が大多数ではないでしょうか。 12分間走(12分間でどれだけの距離を走ることができるか)を行う前後で、心拍数(1分間の脈拍数)を計測してどれだけの差があるかなどを見ます。 単純にどれだけの距離が走れたかだけでなく、心拍数を計測することにより自分の限界にどれだけ近くまでがんばったか分かります。 2人がペアになって、12分間走る生徒、記録をしたり応援したりする生徒に分かれます。記録をしている側の生徒のかけ声が「目標にはペースをあと少し上げよう」「前回は知ったときより3秒早いよ」「残り1分まだいける」など、気がつくとトラックの内側を一緒に走っています。 素敵な光景があと2週間くらい続きます。 10/21(水)の給食います。 給食センター 栄養教諭 10/19 花南アートギャラリー 4今回は1年4組です。 「また変わったね」「これはすごいね」など校長室前の廊下で作品を見ながら話をしている生徒の皆さんの声が聞こえてきます。 次は1年5組ですね。 10/20(火)の給食キムチスープには食感のよい大豆もやしやぷるぷるとした歯ごたえの糸寒天を入れました。赤みそ、コチュジャンも加えてしっかりとした味付けにしました。 給食センター 栄養教諭 10/19(月)の給食10/19 全校朝礼を行いました。これまでは、感染症予防の対策として、体育着での生活をしていましたが、感染症予防の意識を保ちつつ、標準服での生活をすることに切り替えました。 標準服での生活は少し窮屈に感じることもあるかもしれませんが、この標準服に対する愛着心や誇りをもって花南中の生徒として日々の活動に取り組んでほしいですね。 朝礼の中では、2週間の教育実習を終えた2人の実習生のあいさつ、1年生の防災標語の表彰、卓球、陸上部の表彰が行われました。また、生活指導担当の先生から標準服の着方や約束、体育の更衣などについて話がありました。 10/16 オリンピック・パラリンピック講演会アテネパラリンピック 陸上100mで全盲の選手の伴走者として銅メダルを獲得したご経験をもつ塩家吹雪様を講師にお招きして、「障がいは個性」というテーマでご講演いただきました。 塩家様のこれまでのご経験、そして、現在も取り組まれている、健常者や障がいがある方が一緒になって陸上競技ができるクラブチームに関する思いなど、熱い気持ちが伝わるお話をいただきました。 塩家様には約1時間のご講演の後、生徒代表からの質問にもひとつひとつ丁寧におこたえいただきました。 「子どもたちの笑顔に障がいの有無は関係ない」 「障がいのある方ない方が一緒になって活動できる環境(現在塩家様が活動している陸上のクラブチームのような)を各都道府県に1つ作るのが人生かけた夢」 というメッセージをいただきました。 東京でオリンピック・パラリンピックが開催されることが決まってから、オリンピック・パラリンピックについて、特にパラリンピックに関わることで、障がいのある方の生活や、さまざまな活動が取り上げられるようになってきました。 今日の講演会を通じて皆さんは何を感じましたか? 塩家吹雪様 すてきな講演ありがとうございました。 10/16(金)の給食みそラーメンは、かつおの厚削りと豚や鶏の骨からとったスープの合わせだしを使用しています。みそは、赤みそと白みその両方をブレンドしていますが、赤みその割合を多めにしています。 大学芋はさつまいもを揚げて、砂糖、しょうゆ、はちみつ、黒いりごまなどで作ったたれをからめています。 10/15 校外学習無事に解散しました。今年度初めての班行動でしたが、よくがんばりました。 10/15(木)の給食給食センター 栄養教諭 10/15 班行動で花小金井駅まで向かいます安全第一に班行動ができるといいですね。 雨が降らないように祈ります。 10/15 プラネタリウム今日の夜この辺りでどんな星が出ているのか、丁寧に説明をしてくれました。 明日の朝は早起きして、明けの明星を見てみましょう。 感染症予防のため、貸し切りで見ることができました。 10/15 展示室5 地球の部屋地球のしくみや山や川、岩… 地球上にあるさまざまな地形と関わるようなものが展示してあります。 そろそろ午前中の見学が終了します。 このあとは持参したお弁当をみんなで食べます。 10/15 展示室4 自然の部屋自然の中で生きている生物たちが紹介されています。 身近なところに生息している魚や昆虫の特集などもあり、新たな発見がありそうですね。 10/15 展示室3 しくみの部屋さまざまなしくみの解説と体験ができるお部屋です。 タービンのクイズや自転車に乗って発電する体験など楽しみながら学べますね。 10/15 展示室2 からだの部屋動体視力の体験では最速タイムを競っています。 誰が早いかな? ひとつの部屋を出るときには班でチェックを行います。班長が点呼して先生に報告します。 10/15 展示室1 チャレンジの部屋さまざまな体験コーナーで楽しんでいます。 月面の重力を体験するムーンウォーカーは、地球の1/6の重力を体験できます。 10/15 班行動で見学スタートですゆっくり見学できそうです。 10/15 入場前に注意事項の連絡です1 走らない 2 大きな声を出さない 3 マスクを深く着用する 安全に見学するために大切なことですね。 10/15 多摩六都科学館に到着しましたバスの運転手さんにお礼を言って入口まで歩きます。 先生の合図で2列に集合して班長が点呼します。しっかりできています。 |
小平市立花小金井南中学校
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