6月4日から10日まで｛歯と口の衛生週間」です。そして今日４日は、虫歯予防デーです。歯を丈夫にする食材をたくさん使っての献立です。
　鉄分やカルシウを多く含む食材のひじき、ごま、小松菜を使ってひじきふりかけ、高野豆腐をたくさん入れた肉じゃが炒め煮、良くかんで食べると良い小魚（焼きししゃも）、こんぶ、するめいかは、かみかみあえに入れました。
　健康な歯で良くかんで食べることは、食事をおいしく味わい、しっかり栄養を吸収するための基本です。
　
毎日出る給食での飲み物　牛乳は、カルシウムいっぱいです。暑い日は残りが多いので、残さず飲んで欲しいです。
　　　　　　　　栄養士　小川