10/17(月)の給食
- 公開日
- 2022/10/17
- 更新日
- 2022/10/17
美味しいね!
今日の献立は、牛乳、じゃこわかめごはん、ししゃもの南蛮漬け、ミニトマト、春雨サラダ、三色炒めです。カルシウムの多いちりめんじゃこ、ししゃもを取り入れました。食事摂取基準では、カルシウムは中学校男子で1000ミリグラム、女子で800ミリグラムです。牛乳1本(200ml)ではその1/4程度しか取れません。カルシウムを多く含む牛乳・乳製品、小魚、海藻、大豆・大豆製品、小松菜などの緑黄色野菜などを給食では多く取り入れています。