今日の献立は、牛乳、サフランライス、キーマカレー、うずら卵の塩ゆで、じゃがバタコーン、小松菜じゃこサラダです。キーマカレーには、カルシウム、食物繊維補給のために、大豆を加えています。豆の食感や風味が苦手という人もカレーと一緒でしたら食べやすいのではと思います。
　小松菜じゃこサラダもカルシウムが補給できるレシピです。成長期には、カルシウムや鉄などの栄養素が大人よりも多く必要になります。意識して食べてもらえたらと思います。