材料（１人分）
だいこん　　２５ｇ（もやしでも可）
にんじん　　１０ｇ
こまつな　　１５ｇ（ほうれんそうでも可）

きな粉　　　２ｇ
すりごま　　４ｇ

★砂糖　　　２ｇ
★みりん　　２ｇ
★しょうゆ　３ｇ
★だし汁　　３ｇ

作り方
１　野菜はゆでてから水で冷やし、水気を切っておく。
２　きな粉・すりごまは、乾煎りする。
３　★の調味料を煮立て、冷やす。
４　１〜３を混ぜ合わせて、完成。

きな粉を入れることで、鉄・カルシウムをさらに摂取することができます。
そして、きな粉・すりごまを乾煎りすることで、香ばしい香りがでます。
甘めの味付けなので、野菜が苦手な子も食べやすいです。
ぜひ、おうちでも作ってみてください。