【献立】

牛乳・セサミトースト・コーンクリームスープ・じゃがいものハニーサラダ

セサミトーストに含まれる、ごまについてです。
ごまは、種実類で植物の「種」の部分を指します。アーモンドなどのナッツ類も種実類の仲間です！
ごまに含まれる「セサミン」には、抗酸化作用があり、老化を防ぐため、生活習慣病を予防してくれます！

給食のセサミトーストは、マーガリン、砂糖、白いりごまをすってよく混ぜて、食パンの上に塗ってオーブンで焼きます。