十四小ブログ

1月19・20日の給食

公開日
2023/01/20
更新日
2023/01/20

給食献立

【献立】
1月19日(木)の給食 写真一枚目
牛乳・みそらーめん・ごまあえ・海鮮揚げぎょうざ
海鮮揚げぎょうざは新メニューです。具の中に粗みじんにしたいかをいれました。いかは弾力があり、噛みごたえのある食材です。よく噛んで食べると脳が活性化されて集中力がアップします。またよくかむとあごの筋肉を鍛える効果があります。

1月20日(金)の給食 写真二枚目
牛乳・高菜チャーハン・魚のから揚げ薬味ソース・タイピーエン

今日の給食のごはんとスープは熊本県の郷土料理です。高菜チャーハンにはみじん切りにした高菜漬けを入れて作られています。高菜は緑黄色野菜でビタミンが豊富で骨を形成してくれる効果があります。

今日もおいしくいただきましょう。