牛乳　ごはん　カレー肉豆腐　切り干し大根のごま酢あえ　うずら卵の甘辛煮

いよいよ今週末は運動会です。エネルギーのもとになる主食のごはんをしっかり食べて毎日元気にすごしましょう。おかずのカレー肉豆腐はカレー味で食欲が増す味付けです。豆腐には、筋肉や骨の成長に必要なたんぱく質やカルシウムが豊富にふくまれています。子どもたちは、日に日に成長しています。体は毎日の食事からできているので、いつもより多く運動をする期間は特にしっかり栄養補給をしてくださいね。