牛乳　ごはん　ひじきふりかけ　豆腐のピリから煮　小松菜とわかめのサラダ

　今週ははっきりしない天気になりそうです。給食を食べて元気にすごして欲しいと思います。ごはんには、ひじきふりかけをつけました。給食のふりかけは、手作りです。カツオの粉、ごま、しょうゆ、きび糖、みりんが材料です。とてもごはんに合う味でした。見た目は黒々としているので、苦手な子もいましたが、おかわりする子もたくさんいました。ひじきは、鉄分、カルシウム、食物繊維などが豊富です。ご家庭でも作られてみてくださいね。