きょうのこんだて
　牛乳、コーンピラフ、あじの七味焼き、わかめサラダ、たまごスープ

　赤、オレンジ、黄色などの暖かい色は食べたい気持ちを高めるといわれます。きょうはコーンピラフとたまごスープにオレンジ色や黄色の食べものが入っています。見ためにもきれいで、おいしそうですね。一方で黒や茶色は食欲をなくす色だそうです。あじの七味焼きやわかめサラダは見ためからは食べたい気持ちにならないかもしれません。そんな時はどうすれば良いでしょうか。

＜クイズ＞
　魚や海そうをおいしく食べるには、どうすれば良いでしょう。
　１．あまりかまずに飲み込む
　２．好きなものといっしょに食べる
　３．無理せず残す

＜きのうの答え＞
　ジャージャー麺のジャージャーとは、どういう意味でしょう。
　１．細かく切った材料を味噌味にして炒めた肉みそのこと
　２，強火でジャージャーと音を立てて炒めた具のこと
　３．水でジャージャーと洗った麺のこと