今日のこんだて
　牛乳、みそつけめん、華風あえ、じゃがいものごまあめ焼き

　ごまが育っているのを見たことがありますか。ごまは木ではなく、草のような植物で、薄桃色などの花を付けます。小平でも畑で育っているのを見ることがあるかもしれません。けれども、もともとは暑い土地で育ちやすく、日本ではほとんどを輸入しています。

＜クイズ＞
　ごまから作るもので代表的なのはどちらでしょう。
　１．もち　　　　２．油

＜きのうの答え＞
　間違っているのは「２」です。　
　よく噛むとお腹がいっぱいになったことを感じてたくさん食べ過ぎるのを防ぎます。